春天警惕手足口病侵袭儿童
所周知春天是各种传染病的好发季节，当前家长与孩子尤其要重视对手足口病的预防。手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，尤以3岁以下年龄组发病率最高。主要症状表现为手、足、口腔等部位的 斑丘症、疱疹，少数重症病例可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等。 多数由EV71感染引起，致死原因主要为重症脑干脑炎及神经源性肺水肿。病人和隐性感染者均为传染源。主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。 普通病例表现：急性起病，发热，口腔黏膜出现散在疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹，疱疹周围可有炎性红晕，疱内液体较少。可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎。预后良好。 重症病例表现：少数病例(尤其是小于3岁者)可出现脑膜炎、脑炎、脑脊髓炎、肺水肿、循环障碍等，病情凶险，可致死亡或留后遗症。 家庭预防：手足口病的传播方式多样而复杂。病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物及其污染的手和毛巾、手绢、水杯、玩具、食具、奶具、床上用品、内衣以及医疗用品等均可传播疾病。因此，做好手足口病的家庭预防很重要。 1.饭前便后、外出归来要用肥皂或洗手液给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷事物。 2.家长接触儿童前或更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理垃圾污物。 3.婴儿的奶瓶、奶嘴使用前后应及时清洗干净，以防细菌感染。 4.在手足口病流行期间，不宜带儿童到人群聚集，空气流通差的公共场所。注意保持家庭环境卫生。居室要经常通风、勤晒衣服。 5.儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊，不要让居家治疗的患儿接触其他儿童。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒。对患儿的粪便及时消毒处理。轻症患儿不需住院，可居家治疗。同时要注意休息，避免交叉感染。 肠道病毒合适在湿、热的环境下生存与传播。75%酒精和5%来苏水不能将其灭活，但其对紫外线及干燥敏感。病毒在50℃可被迅速灭活。因此，家庭消毒可采取以下措施： 食具、饮具消毒：首先煮沸或蒸汽消毒20分钟或用消毒剂溶液浸泡。 毛巾、手绢消毒：煮沸或蒸汽消毒，也可用消毒剂溶液浸泡。 生活用具、玩具、桌椅、书籍等消毒：煮沸20分钟或用消毒剂溶液檫拭消毒，紫外线灯照射30分钟或阳光下暴晒。 患者衣服、被单消毒：阳光下暴晒、煮沸20分钟或用消毒剂溶液浸泡。 盛放排泄物容器消毒：消毒剂溶液浸泡。 垃圾消毒：用消毒剂溶液喷雾消毒。 手足口病消毒用的消毒剂就是含氯消毒剂，在商场就可以买到。使用消毒剂进行消毒时，要按照产品说。春天祛痘4法
春天到了，很多人脸上的痘痘开始疯长，让爱美的你苦恼不已，今天为大家推荐几个强效祛痘的小窍门，简单有效，能快速恢复你光滑无暇的肌肤哦！一、薰衣草精油祛痘方法：1、调配薰衣草精油和基础油（10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配）2、把长于面部的痘痘用专用粉刺针挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。二、五味消毒茶准备银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。这五种中药各取15克，将所有药材先过水洗一遍；在砂锅里加适量清水，水开后加入药材煎煮，煮滚后汤汁入味即可熄火。然后代茶饮。清热解毒的效果特别好。每日一次，一星期后痘痘可消除。三、野菊花煎水祛痘法许多年轻女性往往因为体内激素、皮肤抗菌能力和防护能力等因素的影响，面部特别容易长痤疮(青春痘)。虽然对健康并无大碍，但影响了美观。具体方法为：用野菊花50克煎水成 200毫升溶液后，将溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后，每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。坚持一周即可见效，如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。四、苦瓜祛痘法苦瓜果实中含有各种营养物质。每百克食用部分含有蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1.1克、胡萝卜素0.08毫克、线生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克，是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种，在蔬菜中仅次于辣椒。嫩果中糖甙含量高，味苦，随着果实成熟，糖甙被分解，苦味变淡，多食用嫩果。苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清闵解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素B1、。
